• nous sommes ouverts le samedi 9h-12h
  • nous sommes ouverts du mardi au vendredi 9h-12h30 & 14h-18h
  • Nous sommes ouverts le lundi de 14h à 18h
  • Réouverture de l'accueil le mercredi 19 mai à 9h

Atelier d'autodéfense féministe

Animation Ville
Date: 10 juin 2021

Description détaillée

DATES ATELIERS D'AUTODÉFENSE FÉMINISTE


Comment les femmes peuvent-elles se défendre face aux violences physiques, verbales ou sexuelles commises par des hommes ? L'autodéfense féministe, pratique élaborée par des femmes pour les femmes, permet d'acquérir des outils simples et efficaces pour faire baisser la violence autour de soi.
Nul besoin d'être experte en arts martiaux : l'objectif des ateliers est de donner aux participantes les moyens d'agir pour riposter et se défendre émotionnellement, verbalement, physiquement et mentalement. Il s'agit de permettre aux femmes de découvrir leurs forces, d'apprendre à se défendre efficacement grâce à des techniques simples, accessibles à toutes, quelle que soit sa condition physique, et ce dès l'adolescence. Chaque atelier est limité à 10 personnes et se déroule sur 12 heures réparties sur 4 demi-journées ou 2 journées ⤵


➡Atelier 16-20 ans : vendredi 16 et samedi 17 juillet 2021 de 10h à 16h30. Espace Troc & Co (Courghain)
➡Atelier 18-25 ans : les mercredis 23 et 30 juin 2021 de 10h à 17h. Maison de quartier Atrium
➡Atelier adultes 1 : les jeudis 10, 17, 24 juin et le jeudi 1er juillet de 13h30 à 16h30. Maison de quartier Atrium
➡Atelier adultes 2 : les samedis 20 et 27 novembre 2021 de 10h à 17h. Maison de quartier du Moulin


⚠Information et inscription (gratuite) à l'Atelier, université populaire au 03.28.29.17.63